habit tracker template

Libreng Template ng Habit Tracker

Isang simpleng CSV habit tracker template para sa pagpaplano ng mga gawi, pag-log ng pang-araw-araw na pagkumpleto, at pagsusuri ng lingguhang pagiging pare-pareho.

Paano gamitin

Magsimula nang simple, pagkatapos ay suriin nang pare-pareho

Hakbang 1

Pumili ng tatlong gawi na susubaybayan bago magdagdag pa.

Hakbang 2

Markahan ang pagkumpleto araw-araw at panatilihing maikli ang mga tala.

Hakbang 3

Suriin ang linggo at ayusin ang mga cue, target, o paalala.

Libre ba ang template ng habit tracker?

Oo. Libre ang CSV at gumagana sa karaniwang spreadsheet apps.

Ilang gawi ang dapat kong simulan?

Magsimula sa isa hanggang tatlong gawi upang manatiling madaling ulitin ang routine ng pagsubaybay.

Maaari ko bang gamitin ang HabitClub sa halip?

Oo. Nagdaragdag ang HabitClub ng mga mobile reminder, analytics, streak, at habit club para sa pananagutan.