בחר שלושה הרגלים למעקב לפני הוספת נוספים.
תבנית למעקב הרגלים
תבנית חינם למעקב הרגלים
תבנית CSV פשוטה למעקב הרגלים לתכנון הרגלים, רישום השלמה יומית וסקירת עקביות שבועית.
כיצד להשתמש בזה
התחל בפשטות, ואז סקור בעקביות
סמן השלמה יומית ושמור על הערות קצרות.
סקור את השבוע והתאם רמזים, יעדים או תזכורות.
האם תבנית מעקב ההרגלים חינמית?
כן. קובץ ה-CSV חינמי ועובד באפליקציות גיליונות אלקטרוניים נפוצות.
עם כמה הרגלים כדאי להתחיל?
התחל עם הרגל אחד עד שלושה כדי ששגרת המעקב תישאר קלה לחזרה.
האם אוכל להשתמש ב-HabitClub במקום זאת?
כן. HabitClub מוסיף תזכורות לנייד, ניתוחים, רצפים ומועדוני הרגלים לאחריות.